Слово «баня» происходит от латинского «бальнеум», что означает прогнать боль, хворобу, грусть. Известный русский историк Н. И. Костомаров писал: «Баня была самым главным лекарством от всех болезней: коль скоро русский почувствует себя нездоровым, тотчас идет в баню париться». Баня помогает здоровым людям поддерживать жизненный тонус, закаляться, избегать болезней. Но помогает баня и больным. «Народный лекарь» — так исстари называют русскую баню. Народная поговорка гласит: «Баня правит — здоровье дарит».
Наша кожа — своеобразная естественная «рубашка», передний край человеческого организма. Но кожа лишь тогда «счастливая рубашка», когда чиста и здорова. Тогда она противодействует непрерывному натиску врагов человека — микробов и токсинов. Заражение через кожу возможно лишь при ее загрязнении. За одни сутки у человека в среднем погибает и восстанавливается двадцатая часть клеток кожного покрова. Омертвевшие клетки, так называемый «роговой» слой, вытесняются новыми, растущими.
Быстрое освобождение от отмирающих клеток создает благоприятную почву для рождения новых, а значит, способствует усилению обмена веществ, что является непременным условием жизнедеятельности. Мудрая русская пословица гласит: «В который день паришься, в тот день не старишься».
Последние исследования подтвердили большую гигиеническую, профилактическую и лечебную ценность бани. Несомненно, благотворно действуют эти процедуры на нервную систему, нервно-мышечный аппарат, кровообращение, кожу и другие органы и системы.
Баня тренирует потовые железы. Потоотделение не зря называют «уборщиком мусора», при нем выходят наружу отработанные шлаки. Банная процедура, энергично выводя «шлак», облегчает работу почек, улучшает водно-солевой обмен. Большая потеря воды (в среднем она составляет около 900 г) приводит к сгущению крови, а это способствует переходу жидкости из ткани в кровеносные сосуды и рассасыванию различных воспалительных процессов. Банная процедура нормализует обмен веществ, способствует восстановлению функции при остеохондрозе позвоночника. Под действием бани значительно быстрее восстанавливается сила пораженных мышц.
Замечено, что после бани лучше дышится. И не только потому, что основательно прочищены поры, а и благодаря усилившемуся кровообращению.
Банная процедура — это и стимулятор белкового обмена: лучше усваиваются белки, жиры, углеводы, минеральные элементы; обмен веществ повышается примерно на треть.
Воздействие бани на сердечно-сосудистую систему проявляется прежде всего в тренировке сосудов. Это приводит к усилению кровоснабжения тех участков тела, сосуды которых находились в покое. У больных начальной стадией гипертонической болезни артериальное давление после посещения парной бани снижается.
После бани полезно употреблять не белки или жиры, а разнообразные углеводы. На столе после баньки должны стоять мед, чаи и настои различных растений, богатые углеводами, а также хвойные экстракты. Полезно смазывать кожу настоями трав. При этом происходит восстановление и синтез новых защитных комплексов. Употребление в этот момент высокобелковых или высокожировых продуктов может причинить вред — вызвать головокружение и даже потерю сознания.
Вся банная процедура не должна занимать более 2,5–3 часов. На пребывание в парной отводится при этом не более 30 минут независимо от количества заходов. Для начинающих же парильщиков и для людей с выраженным атеросклерозом достаточно одного захода на 5–10 минут. Эффективность русской бани значительно возрастает, если использовать целебные растения.
Следует еще сказать, что в бане очень необходим самоконтроль. Если после бани без видимых причин появляются головные боли, бессонница, вялость, раздражительность, снижается аппетит, значит, вы неправильно пользовались баней или не учли каких-то особенностей своего физического состояния. В этом случае необходимо посоветоваться с врачом, который поможет изменить методику и дозировку банной процедуры. Если же после бани самочувствие отличное, повышенная работоспособность, хороший аппетит, крепкий сон, значит, все в порядке, — баня пошла па пользу.
wikireading.ru
Получите прилив сил и оздоровление тела в Русской бане!
Русская баня предлагает
Бассейн который оказывает тонизирующее воздействие на все мышцы тела и кожу.
Просторные парные с использованием печи на натуральных дровах, применение душистых веников из дуба, березы и крапивы, добавление настоя из трав.
Просторная гостиная с современной аппаратурой и караоке может разместить компанию до 8 человек.
Благодаря парению вы
Очистите организм от токсинов
Получите заряд бодрости и настроения
Улучшите общее состояние нервной системы
Улучшите микроциркуляцию кожи
Почему вам стоит отдыхать именно у нас
Индивидуальные программы парения. Мы подбираем комфортные условия для каждого клиента, регулируем необходимую температуру, контролируем влажность помещения, подбираем настой из трав.
Обслуживание высокого уровня. Вы будете полностью обеспечены банным полотенцем, простыней, одноразовыми тапочками, махровым халатом и косметическими средствами.
Соблюдение санитарно-гигиенических норм. Мы проводим эффективную дезинфекцию воды и помещений с помощью систем озонирования и фильтрации.
Мужское и Женское отделение общественной бани:
-массажный кабинет
-услуги буфета (разливное пиво различных сортов с частной Егорьевской пивоварни, закуски к пиву, копченая, вяленая донская рыба, картофель фри и др. горячие закуски)
-веники разных сортов
-возможность взять напрокат акссесуары (тапочки, простынь, шапка)
График работы:
ПТ-ВС 13.00-20.00
ЦЕНА 350 рублей без ограничений во времени.
VIP отделение :
-парная
-веники разных сортов(дуб,береза,эвкалипт)
-теплый бассейн (3.5* 4.5)
-бильярд (входит в стоимость)
-комната отдыха
-караоке(по желанию клиента,стоимость услуги 500 руб. разово)
-прокат акссесуаров( простынь,тапочки,шапка)
-холодное разливное пиво,закуски к пиву,свежая копченая рыба(в ассортименте)
-прокат мангала
ЦЕНА: 1300р. за 1 час на компанию из 8 человек.
Адрес: Воскресенский район, пгт.Белоозерский, ул Школьная, 2Б
Забронируйте баню прямо сейчас
по телефону 8-916-625-78-48
