Сапбординг, как водный вид спорта, активно набирает популярность у участников проекта «Активное долголетие». Так считают в «Активном долголетии» и в Министерстве социального развития Московской области
Во время тренировки не увеличивается число сердечных сокращений, отсутствует выраженная нагрузка на суставы. Отсутствует риск растяжения сухожилий или связок, да и вообще какую-либо травму.
При этом специалисты на занятиях развивают способность удержать равновесие. Они расслабляют, дарят положительные эмоции, помогают бороться со стрессом и депрессией. Занятия сапбордингом в Комплексном центре «Воскресенский» проходят на различных водоемах Воскресенского округа. Каждый раз выбираем новые живописные места.
Новости Воскресенска
